จะทำไงถ้าเช้าวันนึง ขณะที่คุณสาวๆ ต้องรีบแต่งตัวเพราะตื่นสายมาก แต่ดันเอื้อมมือไปด้านหลังติดตะขอเสื้อในไม่ได้ จะให้โนบราไปทำงานก็ใช่ที่ นั่นเป็นสัญญานเตือนจากร่างกายเรารึเปล่า เมื่อก่อนทำได้ ตอนนี้ทำไม่ได้
พอลองนึกดู จริงๆ ก็เริ่มเจ็บไหล่เวลาติดตะขอเสื้อในมาตั้งนานแล้วเลยต้องหมุนเสื้อในให้ตะขอมาด้านหน้าก่อนติดเสร็จแล้วค่อยหมุนกลับมา ลองดูกันว่าจริงๆ ดีกว่าว่าร่างกายเรามีอะไรผิดปกติเกิดขึ้น...(อ่านต่อได้ในนิตยสาร "ดิฉัน" )
ดิฉัน ปักษ์หลัง เดือนกุมภาพันธ์ 2558 Vol.912 รู้ลึกเรื่องกาย - สาวยุคใหม่จอไม่แบน โดย กภ.จารุชา ตั้งไพบูลย์ทรัพย์ (พี่แป้น) บทความที่จะช่วยคลายความกังวลให้กับสาวๆ หลายๆ คน เตรียมข้อมูลให้ดี วางแผนและปฏิบัติให้ถูกต้องตามคำแนะนำของพี่แป้น ปัญหาต่างๆที่กังวลก็จะหมดไป
จากประสบการณ์การดูแลด้านกายภาพบำบัดคนไข้ภายหลังผ่าตัดเสริมหน้าอกมากว่า 20 ปี บอกได้เลยว่าความกังวลใจนี้จะหมดไปค่ะ ถ้าคุณผู้หญิงทุกคนมีการเตรียมตัวดูแลหลังผ่าตัดที่ดี ไม่ทำอะไรที่ผิดจนเกิดผลเสียตามมา
แล้วหลังผ่าตัดจะต้องดูแลอย่างไรให้หน้าอกนุ่มนวลเนียนเป็นธรรมชาติล่ะ ?...(อ่านต่อได้ในนิตยสาร "ดิฉัน" )
จากประสบการณ์การดูแลด้านกายภาพบำบัดคนไข้ภายหลังผ่าตัดเสริมหน้าอกมากว่า 20 ปี บอกได้เลยว่าความกังวลใจนี้จะหมดไปค่ะ ถ้าคุณผู้หญิงทุกคนมีการเตรียมตัวดูแลหลังผ่าตัดที่ดี ไม่ทำอะไรที่ผิดจนเกิดผลเสียตามมา
แล้วหลังผ่าตัดจะต้องดูแลอย่างไรให้หน้าอกนุ่มนวลเนียนเป็นธรรมชาติล่ะ ?...(อ่านต่อได้ในนิตยสาร "ดิฉัน" )
